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Gesunde Grenzen setzen – ohne Schuldgefühle

So., 16. Nov.

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Vier Coaching-Workshops, die dich durch die dunklen Monate tragen – hinein in innere Stärke, Ruhe und Leichtigkeit.

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Gesunde Grenzen setzen – ohne Schuldgefühle
Gesunde Grenzen setzen – ohne Schuldgefühle

Zeit & Ort

16. Nov. 2025, 16:00 – 19:00

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Über die Veranstaltung

Frau auf Balkon mit Tablet
Beginne deinen Morgen mit Routinen, um dir selbst Zeit zu gönnen und mit einem dankbaren Herzen und Respekt vor dir selbst in den Tag zu starten.

Dauer: ca. 2,5 - 3 Stunden | Online via Zoom


„Ich kann doch nicht Nein sagen“ – ein Satz, der viele Menschen begleitet, besonders in stressigen Phasen. Die Vorweihnachtszeit ist voll von Erwartungen, Terminen und Verpflichtungen – und schnell bleibt die eigene Energie auf der Strecke.

In diesem Workshop lernst du, liebevoll und klar Grenzen zu setzen – ohne Schuldgefühle. Ich zeige dir, wie du deine Bedürfnisse erkennst, kommunizierst und dich dabei frei fühlst.


✨ Das erwartet dich:

  • Strategien, um deine Energie zu schützen


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